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BIENESTAR EMOCIONAL
RISOTERAPIA
Desarrollada en 1995 por el médico generalista Dr. Madan Kataria de Bombay, India.
En China hace 4000 años existían los templos de la risa. Donde iban a reír. Siempre ha existido la comedia, el humor, los chistes etc….
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Los niños ríen entre 300 a 400 veces al día. Un adulto feliz entre
20 a 30 uno infeliz menos de 15 veces.
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¿Cuánto ríes tú? ¿Cuánto has reído hoy?
¿Te gustaría hacer un taller de risoterapia?
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Vamos a sacar el niño interior que llevamos dentro.
El cerebro no distingue entre la risa real o fingida dando un
estado de felicidad.
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La oxitocina hormona de la felicidad se activa al reír y abrazar.
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La risoterapia es una técnica que utiliza la risa de forma
terapéutica para mejorar la salud física, mental y emocional.
En las clases ponemos en practica gran variedad de dinámicas de risoterapia.
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